Fjern mobiltelefonen fra soverommet

Mobilstråling ødelegger søvnen og kroppens restitusjon!
Er du en av de mange som har mobilen liggende på soverommet om natten?
Har du den på nattbordet – eller kanskje til og med under puten?

Søvn er kroppens viktigste drivstoff:

Beskytt søvnen din mot forstyrrelsene fra mobilstrålingen som sendes ut fra telefonen, og våkn uthvilt om morgenen.
Glem kaffe og andre stimulanser – søvn er den desidert viktigste kilden til velvære. Kroppen og sinnet vårt er ekstremt aktive mens vi sover, faktisk mer enn når vi er våkne. Mens sinnet hviler, arbeider noen av kroppens mest avanserte systemer: de reparerer, justerer og gjenoppbygger nesten alle deler av vår psykologi og fysiologi. De stabiliserer humøret, håndterer stress, reparerer vev, gjenoppretter balansen i hjernens biokjemi og opprettholder immunforsvaret.
Tusenvis av biologiske prosesser skjer – søvnen er faktisk den mest produktive tiden på døgnet. Hvis vi forstyrrer kroppen og ikke gir den nok søvn, betaler vi en pris. Det samme gjelder hvis du bruker mobilen rett før leggetid – forskning fra Universitetet i Bergen viser at dette kan føre til forsinket innsovning.

Flere studier og forskere, blant annet fra Karolinska Institutet i Sverige, advarer om at mobilstråling påvirker disse prosessene negativt og reduserer kroppens hvile og restitusjon.

Slik unngår du mobilstråling mens du sover

Vil du unngå mobilstråling mens du sover og gi kroppen best mulige forhold for restitusjon, kan du gjøre følgende:

• Fjern mobiltelefonen fra soverommet – også fra barnerom
• Sett mobilen på flymodus når du legger deg
• Slå av Wi-Fi om natten – bruk gjerne en timer for å gjøre det automatisk
• Plasser mobilen i en anti-strålingspose fra RadiCover – les mer

Les mer om studien her (på dansk)

Beskytt deg mot mobilstråling mens du sover med anti-strålingsprodukter

• RadiCovers mobilpose reduserer opptil 85 % av mobilstrålingen når telefonen ligger på nattbordet
• Legg RadiCovers anti-strålingspledd over din bærbare PC, nettbrett eller mobiltelefon – det reduserer strålingen med opptil 90 %

Se filmen og oppdag hvordan mobilstråling påvirker kroppen og hjernen din – selv når du sover (filmen er på svensk)